De behandelingen

COaCHING

Holistisch Coachingtraject

Bij een holistisch coachingstraject begeleiden we je om antwoorden te vinden op vragen die gaan over wie je bent, wat je wilt en wat je kunt. We verkennen samen met jou je mogelijkheden en kwaliteiten en hoe we deze positief in kunnen zetten. Het kan gaan over je passie, gelukkig zijn en een goede en gezonde balans vinden. Met het oog op de toekomst worden onderwerpen besproken binnen de context van je hele leven. Als er vanuit het verleden iets is dat nu nog remmend werkt is daarvoor  aandacht. We gaan samen met jouw op zoek naar negatieve overtuigingen en/of blokkades die je belemmeren. We ondersteunen je om deze los te laten zodat de focus weer komt op het NU en de toekomst: je leeft immers nu en de rest van je leven ligt voor je, daar wil je gelukkig zijn!

In welke situaties past een coachingstraject bij jou?

Als je inzicht wilt krijgen in je kernwaarden, roeping en dromen
Als je inzicht wilt krijgen in jouw eigen doelstellingen en wensen
Als je stress wilt beperken in het dagelijks leven
Als je (meer) balans zoekt tussen werk en prive
Als je meer bewust van jezelf wilt worden
Als je jouw motivatie en zelfdiscipline wilt verbeteren

Voorbeeld van zorgvragen:

zingevingsvragen – opvoedproblemen – familieproblemen – conflicten in relatie/werk – lichamelijke klachten – stress – studie problemen – negatief zelfbeeld – overgangsproblemen – controle willen houden – schuldgevoelens – minderwaardigheidsgevoelens – dwanggedachtes